家人中風了怎麼辦？半年內為何是復健黃金期？物理治療師來解答！
作者 米蔚MIDWAY - 2023 年 10 月 3 日
unsplash文／許媁甯 物理治療師
注意中風徵兆，及時發現迅速就醫
李伯伯半夜起床要去廁所，翻身起來覺得較平常吃力，正感覺奇怪卻發現起身時右腳居然沒力踩地，差點跌倒，右手伸出要打開房間電燈開關，也沒什麼力氣抬起，臉部也出現麻麻的感覺，嚇得李伯伯趕緊搖醒身旁的太太。
「大半夜的不睡覺在幹嘛？」李太太半夢半醒的詢問，卻都聽不清楚李伯伯說什麼，起身開燈一看，李伯伯的嘴角略歪斜，想起之前在看過電視劇演的中風病人都是眼歪嘴斜，「該不會是中風了吧？」李太太速速拿起手機撥給119求助。
送到醫院檢查後，醫師表示是缺血性腦中風，簡單來說腦部血管堵住了，需要打通循環。不過幸好發現的早，在血栓溶解劑的處理後狀況已穩定，再來就是觀察及安排復健了！
unsplash中風後為什麼要做復健呢？6個月是黃金復健期？
中風後六個月內是復健的黃金期。
中風就是腦部血流受阻，使得腦神經受損，導致語言、動作功能等缺損，影響日常生活的品質。而中風後還是有機會經由復健改善功能，因為我們的神經有再塑性，也就是大腦會嘗試重建新的神經迴路，取代原本神經的功能。
神經再塑性並不保證可以讓功能恢復百分之百，還是會看患者傷到的腦區、中風後接受醫療的快慢等因素而有變化，不過儘早開始復健，對中風患者日後恢復越好！
中風復健在做什麼？專業治療來協助
中風復健分為物理治療、職能治療、語言治療、心理治療。
1. 語言治療師
訓練發聲、吞嚥等技巧。
2. 心理治療師
促進心理健康及認知功能。
3. 職能治療師
改善精細動作及根據個案能力教導代償方式提升自我照顧能力。
4. 物理治療師
評估個案四肢肌肉張力及力量、關節活動角度、平衡協調能力、行走姿勢及速度、日常功能活動能力等，給予神經誘發技術、平衡訓練、行走訓練等對應治療。
unsplash頻繁復健，家人的支持與協助很重要
由於大腦受損，中風患者會有無法控制的動作、肌肉張力出現，或是肢體完全使不上力的情況，甚至同時合併語言或是認知等其他障礙，因此才需要多專業的醫療介入，來達到最大幅度的改善。
在這過程，總會有讓人感到挫敗的時候，而且不論對患者或是家人都是種挑戰。頻繁的醫院復健，家人間需分派陪同者是誰，這也會影響到陪同家人的工作安排，還有交通工具的安排，像是預約復康巴士等服務。
耐心復健到最後，你就是贏家！
復健的動作，有些讓人覺得吃力，有些不容易掌握到要領，效果也不像其它疼痛處理這麼立竿見影，不過只要耐心依循治療師的訓練及引導，尤其是中風後半年的黃金期，會發現自己一直都在進步！
且治療團隊也用不同的方式達到最大的生活獨立性，即便黃金期後仍有其進步空間，所以堅持到最後的人就是贏家！中間也別忘記隨時與治療團隊討論目前進展的狀況及目標，讓訓練可以更有效率及幫助。
本文授權自米蔚健康，原文轉載自：家人中風誰來幫忙呢？半年內為何是復健黃金期？治療師來解答
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