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作者介紹

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張開

職能治療師

張開是本名沒有錯,英文名字是OPEN。 一位職能治療師也是博士生,擅長中風復健、醫療器材開發與3D列印。

  • 照顧中風家人好累?一次搞懂中風後的身體、意志力與情緒疲勞

    作者 張開2025 年 12 月 2 日中風後疲勞是生理現象,別再自責懶惰!本文解析身體、情緒、意志力等 4 大疲勞類型,並提供「開源節流」策略:分段訓練、養成習慣、尋求支持與用藥調整建議。」
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  • 中風前兆不只手腳無力!突然頭暈、重心不穩?解析 5 大徵兆與「微笑舉手」救命口訣

    作者 張開2025 年 8 月 27 日突然頭暈、重心不穩或冒冷汗是中風嗎?解析中風 5 大前兆與「小中風」警訊。記住救命口訣「微笑、舉手、說你好」,把握黃金 3 小時搶救期!即便症狀消失,短期內仍有 9 成機率轉為大中風,出現一項異常請立刻就醫。
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  • 腦中風會好嗎?避開這10個迷思,記住重要的三件事

    作者 張開2025 年 8 月 19 日腦中風會好嗎?別迷信偏方!中風復健關鍵在於「主動練對」。本文破除十大復健迷思,從主動練習、落實生活,到擺脫錯誤心態,教你提升中風後恢復率,重回生活軌道。」
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  • 中風患者一定要知道!10個神經可塑性訓練原則,這樣復健才會更成功

    作者 張開2024 年 8 月 7 日中風復健每日走路2小時真的能加快復健嗎?本文解析中風走路訓練重點,公開「神經連結訓練」與中風在家復健的實用秘訣。教您如何正確運動、避免錯誤代償,助您把握黃金期,有效提升復健成效。
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  • 中風復健要多久?黃金復健期只有6個月?職能治療師揭露復健關鍵

    作者 張開2023 年 12 月 20 日中風復健,了解神經可塑性與復健的關係,掌握黃金復健期與慢性期的特性。透過重新學習與分配,讓身體盡量維持運作。持續努力,中風復健的進步無極限。
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