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作者介紹
健康九九+網站
健康九九+網站- 建置於1998年10月,由國民健康署維護,定位為衛生部門提供衛生教育資訊的入口網站,希望提供民眾及衛生教育人員正確與即時的衛生教育資訊與知識。
骨質疏鬆症危害老年人健康?預防措施大揭秘
作者 健康九九+網站
2023 年 11 月 15 日
骨質疏鬆症影響老年人健康,增加骨折風險。了解骨質疏鬆症的健康危害,包括脊椎和髖部骨折。採取飲食、運動、鈣質、維生素D,以及定期檢查的方法降低風險,預防勝於治療。
淺談老年症候群:高齡照護不可忽視的社會議題
作者 健康九九+網站
2023 年 10 月 27 日
台灣高齡化社會下,老年症候群和疾病特質成為重要議題。了解周全性老年評估,定期檢查、用藥安全、跌倒預防、照顧資源、多加關心、預立醫囑等照護方向,提升高齡者的生活品質。老年照護不可忽視的社會議題。
家中有失智者,照顧者的準備
作者 健康九九+網站
2023 年 10 月 26 日
失智症照護者面臨諸多挑戰,包括心理、經濟和社會壓力。了解失智症的常見症狀以及如何應對這些挑戰,並尋求社區資源和支持,有助於提供更好的照護。
善用色彩與光線,打造高齡友善的居家環境
作者 健康九九+網站
2023 年 10 月 26 日
良好的家居環境對長者的健康和獨立性至關重要。適當的色彩和光線配置可以提高長者的生活品質,增強他們的安全感和獨立性。了解如何選擇合適的顏色和光線,以改善長者的居住環境。
失智症知識補給:淺談失智症
作者 健康九九+網站
2023 年 10 月 26 日
失智症是一種腦部疾病,可能導致記憶困難和認知功能退化。了解症狀、診斷方式以及預防措施,以提高對失智症的認識和護理。
認知促進活動:啟發輕度失智者的美好視野
作者 健康九九+網站
2023 年 10 月 26 日
台灣失智症協會的瑞智學堂提供多種活動,包括懷舊班、認知活動、音樂、運動、藝術和舞蹈,幫助輕度失智者延緩功能退化,享受有意義的生活。失智者參與各類活動,不僅促進大腦活動,也增加自信和社交互動。活動設計考量失智者能力,引導他們分享人生經驗,展現美好。
預防失智怎麼做?教你有效「趨吉避凶法」!
作者 健康九九+網站
2023 年 10 月 26 日
防失智症,多動腦、多運動、地中海飲食、多社交互動,遠離危險因子如高血壓、憂鬱,維持健康生活方式,降低罹患失智症風險。預防失智症,關鍵在於生活習慣的調整與健康管理。
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