《國衛院健康小管家》有LINE，就能使用小管家。問健康、生活，用說的就好
作者 小編精選 - 2026 年 5 月 24 日
最近有個實用的東西想跟家中有長輩的大家分享，那就是國家衛生研究院推出的「健康小管家」LINE 帳號。
加好友後直接就能用，不需要另外下載 App，這點對長輩來說門檻低很多。
它能做什麼？
最核心的功能是語音問答，對著麥克風說問題，小管家會用語音加文字回答，內容涵蓋健康、長照、反詐騙等日常話題。支援國語、台語、客語、日語，字級和語速都可以調整，設計上真的有把長者的使用習慣考慮進去。
此外，量測記錄可以登錄每天的血壓、血糖，也能查看歷史資料。電子報和社區健康站有朗讀功能，不用盯著螢幕看。生活資源則會根據所在位置推薦附近的長照服務，找資料省了不少時間
要怎麼開始？
搜尋 LINE ID @081jsdge 加好友，點選「註冊」，填社區名稱（沒有對應的選「一般民眾」）、選語言、輸入驗證碼就好了，整個流程大約幾分鐘。
收不到驗證碼的話，可以直接輸入「1996」。
它不是什麼很炫的工具，但資料來源可信、操作也不複雜。如果家裡長輩正在找一個日常記錄健康的方式，可以試試看。詳細的說明，也可以參考下面的圖片介紹喔！
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0001.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0003.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0004.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0005.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0006.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0007.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0008.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0009.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0010.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0011.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0012.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0013.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0014.webp)
%E8%A8%BB%E5%86%8A%E8%AA%AA%E6%98%8E&%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C115.03%20v1_pages-to-jpg-0015.webp)
