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爸爸的中風日誌 vol.15:中風後五招復健運動,復健師大讚進步!

我趕上了!我趕上了!我趕上了! 12/1禮拜四的發新篇!!!!😂 😂 😂(雖然只剩幾分鐘) 覺得復健真的很重要

雖然現在的復原程度有稍微慢了一些 但因為前期很認真運動的緣故 也算是復原的還不錯

每一次去復健 復健師都會鼓勵爸爸 這次比上次更好了 雖然爸爸總說感覺都沒進步😤

這五招是復健師當時出給爸爸的回家功課 其實還有幾招 但礙於版面節省了一些 每天持續做

雖然當下都感覺爸爸很辛苦 特別那些動作 我們自己做起來都輕輕鬆鬆 但爸爸真的是氣喘噓噓的在做每一個動作 還好前面有堅持下來 雖然希望不要遇到中風最好 但若是發生了 請參考爸爸親測的運動喔喔喔喔 真的有效啦!!!!

請分享給你所有中風初期的朋友 (到底誰想中風啦😤 😤 😤)

爸爸的中風日誌15
剛中風的人
陪中風的爸爸做運動
交互抬腿二十下
抬腿劃圈二十下
抬手三十下
坐著抬腳
成果驗收
運動五個月後
推薦給中風初期的你

本圖文經作者同意轉載。原文轉載自裸裝女紙
https://www.instagram.com/p/CYgOntaPaoJ/

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